Salud, Cuidados y Envejecimiento

Bases Biológicas de la Emoción

Las bases biológicas de la emoción nos ayudan a entender cómo y por qué sentimos lo que sentimos. Las emociones están profundamente arraigadas en nuestra biología y están influenciadas por nuestro cerebro y sistema nervioso.

  • Sistema Límbico: La región del cerebro responsable de nuestras respuestas emocionales.
  • Amígdala: Procesa las emociones y las respuestas a las amenazas.
  • Corteza Prefrontal: Ayuda a regular nuestras emociones y tomar decisiones racionales.
  • Serotonina: Influye en el estado de ánimo y el bienestar.
  • Dopamina: Relacionada con el placer y la motivación.
  • Cortisol: La hormona del estrés, que puede afectar nuestras emociones.